久しぶりのダイエットの話題です。 今年夏前くらいから始めた本気のゆるダイエット。 目指すは、毎年11月の健康診 [...]
今晩、風邪が強いですね～ ビュンビュン言ってます(>_
朝晩涼しくなってきましたね。 まだ始めたばかりの本気のゆるダイエット。 まあ、少し体重が落ち始めた感はあります [...]
